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缓解东莞助孕网孕妇烧心的秘诀

  任何生过孩子的人都会记住,怀孕时胃灼热有多难受。显然,胃灼热是孕妇最常报告的抱怨之一。当我的一个朋友问我是否知道或记得任何缓解胃灼热的策略时,这是真的。我是很久以前出生的,所以我想我应该研究和撰写这篇文章。

  根据东莞助孕网研究表明,胃灼热是由孕激素水平升高引起的,而子宫增大引起的腹腔内压力升高也降低了食道括约肌压力。简单来说,这意味着胃和食物管道(食管)之间的阀门无法防止胃酸回到食道而引起刺激。

  处理这种刺激的最好方法是首先防止它。这可以通过一些简单的更改来完成。并非总是很受欢迎,但您应尽量避免吃油腻或辛辣的食物,并避免在深夜吃东西。还应避免巧克力,番茄酱,咖啡因和碳酸饮料。尝试一般少食多餐。经常少吃东西,进食后再也不要躺下,至少要等三个小时再睡觉。在床上用枕头稍微抬起头可能会有所帮助。

  怀孕期间不建议吸烟和酗酒是有明显原因的,但很多人建议这样做。戒酒和戒烟会帮助烧心,并阻止宝宝接触潜在有害的物质。

  通常,通过这些简单的生活方式改变,您的症状应会改善。如果这还不够,您应该咨询您的医生以寻求药物方面的建议。在怀孕期间服用任何治疗任何病状的药物之前,必须始终咨询医生。有些药物可能会对未出生的孩子有害,因此请务必先咨询您的全科医生。

  研究表明,某些药物被认为可安全用于怀孕,应避免使用其他药物。抗酸药是最常见的可用于烧心的非处方药之一。它们可以包含铝,钙或镁,通常被认为可安全有效地治疗妊娠期胃灼热。

  在怀孕的最后阶段应避免使用含镁的抗酸剂,因为它们可能会干扰分娩过程中的收缩。在某些抗酸剂中还发现了碳酸氢钠,它可能引起代谢性碱中毒并增加胎儿和母亲体内液体超负荷的可能性。有很多类型,为什么最好先问医生。

  应该始终先尝试自然疗法,如果您可以诚实地说您已经尝试了一切,并且胃灼热仍在引起您的悲伤,那么唯一的选择就是去看医生。还要记住时光飞逝,在不知不觉中就将要分娩的时候,怀孕时的所有抱怨都会像我的一样很快消失。


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